Tämän vuoden viimeinen alkeiskurssi myynnissäMitä on <span>CrossFit?</span>

Tämän vuoden viimeinen alkeiskurssi myynnissä

Paikat menevät nopeasti, joten ilmoittaudu heti!

Lue lisää »

Mitä on CrossFit?

Toiminnallisia liikkeitä, korkea intensiteetti ja jatkuvasti vaihtuva treeni.

Lue lisää »

CrossFit sali Oulussa, Alppilassa. Tervetuloa kokeilemaan ja treenaamaan!

Miten aloitat?

Harjoittelun aloittaminen CrossFit Routa -salilla edellyttää, että olet suorittanut On Ramp -alkeiskurssin. Kaikki On Ramp -kurssimme sisältävät 12 harjoittelukertaa, kurssiaikataulut löydät aikataulut sivulta.

Jos tunnet omaavasi riittävät taidot harjoittelun aloittamiseksi, tällöin järjestetään erillinen katselmuskerta yhdessä valmentajien kanssa. Ota yhteyttä suoraan sähköpostiste tai soittamalla asiakaspalveluun.

Ilmoittaudu täältä
Mitä on CrossFit?

Päivän ohjelma

  • Klo
  • 07:00 - 08:00
  • 08:00 - 09:00
  • 09:00 - 10:00
  • 10:00 - 11:00
  • 11:00 - 12:00
  • 12:00 - 13:00
  • 13:00 - 14:00
  • 14:00 - 15:00
  • 15:30 - 16:30
  • 16:30 - 17:30
  • 17:30 - 18:30
  • 18:30 - 19:30
  • 19:30 - 20:30
  • 20:30 - 21:30
  • Tiistai
  • WOD
  • WOD


  • WOD




  • WOD
  • WOD
  • On Ramp
  • WOD

WOD | WorkOut Of the Day

WODconnect