Strongman/Strongwoman harjoitusleiri!
CrossFit Routa järjestää yhteistyössä Heavy Events kanssa kaksi erillistä strongman/strongwoman harjoitusleiriä 14.10.-15-10. lauantaina ja sunnuntaina. Vahvin Mies/Nainen lajit vaatimat maksimivoimien lisäksi nopeutta, kestävyyttä ja teknistä osaamista. Leiri sopii kaikenkuntoisille osallistujille, joilla on normaali terveydentila ja peruskunto ilman merkittäviä sairauksia. Tule mukaan opettelemaan vahvin mies/nainen lajeja, sekä sen myötä kokeilemaan, että haastamaan kuinka paljon voimaa itsestä löytyy!…