Menu
  • CrossFit Routa
    • Valmentajat
    • Yhteistyökumppanit
    • Kuvagalleria
  • Aloittaminen
    • Aloittaminen
    • On Ramp
  • Aikataulut
    • Aikataulut
    • Weightlifting-aikataulut
  • Routa weightlifting
    • Painonnoston alkeiskurssi
    • Weightlifting-aikataulut
  • Hinnasto
  • Jäseneksi
    • Jäseneksi
    • Kulkulätkä

Month: joulukuu 2020

Joulun ja uudenvuoden aikataulut

20.12.2020
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaista, Yleinen

21.12.-23.12. Normaalisti tunnit 24.12 JOULUWODIT KLO ,8.15, 9.30, 10.45, 12.00 25.12 KIINNI (KULKULÄTKÄLLÄ) 26.12 KIINNI (KULKULÄTKÄLLÄ) 27.12 OPEN GYM TUNNIT 10.45, 12.00 (MUUTOIN KULKULÄTKÄLLÄ) 28.12 NORMAALISTI 29.12 NORMAALISTI 30.12 NORMAALISTI 31.12 KIINNI (KULKULÄTKÄLLÄ) 1.1.2021 KIINNI (KULKULÄTKÄLLÄ) 2.1 KIINNI (KULKULÄTKÄLLÄ) 3.1 OPEN GYM, 10.45, 12.00 (MUUTOIN KULKULÄTKÄLLÄ) 21.12. maanantaina lähtien 20.45 WOD tunnit lopetetaan vähäisen kävijämäärän…

Read More »

Posted in Ajankohtaista, Yleinen Leave a comment

Korona tiedoitus

1.12.2020
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaista, Yleinen

Koronatilanne ohjeistus Roudassa Oulu ja Pohjois-Pohjanmaa on siirtynyt koronaepidemian matalimmalle tasolle eri perustasolle. Pohjois-Pohjanmaan Aluehallintovirasto (Avi) ei ole linjannut rajoituksia kuntosali/ryhmäliikunta toimintaan liittyen. “Aluehallintoviraston määräykset yleisötilaisuuksien rajoituksista eivät koske uimahallien ja muiden liikuntatilojen tavanomaista toimintaa. Rajoitukset kuitenkin koskevat liikuntatiloissa mahdollisesti järjestettäviä tilaisuuksia ja tapahtumia. Esimerkiksi säännöllisesti järjestettävät, ohjatut vesijumppa- ja muut ryhmäliikuntatunnit katsotaan liikuntatilan tavanomaiseksi…

Read More »

Posted in Ajankohtaista, Yleinen Leave a comment

Ota yhteyttä

Sähköposti: info@crossfitrouta.fi ja laskutus@crossfitrouta.fi

Puhelin:
Jori +35844 335 7963
Heidi: +35840 545 6927
laskutusasiat: +35840 843 7120

Osoite: Kaarnatie 14, 90530 Oulu

Pysäköinti: Salin välittömässä läheisyydessä on tarjolla maksutonta pysäköintitilaa.

Bussiyhteydet: Pysäkit Alppila E ja P n.50m. Pysäkit Kemintie E ja P n.200m. Tarkista reitti ja aikataulut: www.oulunjoukkoliikenne.fi

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource


Aukioloajat

Aikataulut

Sivut

  • Mitä on CrossFit?
  • CrossFit Sanasto
  • Yhteistyökumppanit

Ajankohtaista

  • Read more...
  • 2021 Pääsiäisen aukioloajat:

    Pitkäperjantai 2.4.

    • Ei ohjattuja tunteja. Omatoimiharjoittelu mahdollista…
      Read more...

CrossFit Routa

Kaarnatie 14

Phone:+358443357963

E-mail:info@crossfitrouta.fi

Website:https://www.crossfitrouta.fi/

© 2016 CrossFit Routa. Kaikki oikeudet pidätetään.
CrossFit® on CrossFit Inc:n rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.